Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 67,51g | Prot: 83,21g | Carbs: 220,21g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Baião de Dois, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Brigadeiro, Suco de Laranja Natural, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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