Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 26,05g | Prot: 103,66g | Carbs: 109,41g.
Almoço: Copacol Peito de Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Jantar: Pullman Pão de Forma Integral, Antarctica Guaraná Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Linea Sucralose, Frimesa Presunto Fatiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mais...
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2522 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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