Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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104,3 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 25,28g | Prot: 59,58g | Carbs: 22,05g.
Café da Manhã: Abacate, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Suco de Limão, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Almoço: Peito de Frango, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Agrião, Alface de Folha Verde. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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