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uhuuuuuu 😍💪😊
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 9,17g | Prot: 65,54g | Carbs: 116,89g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Banana. Almoço: Suco Detox, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Integral. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Chamyto Big Leite Fermentado, Canela, Café com Leite e Açúcar. mais...
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1472 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 21 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdilmaOliveira
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