Jornal de keiei226, 28 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
70,2 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 17,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2481 kcal Gord: 111,49g | Prot: 142,85g | Carbs: 81,48g.   Almoço: もやし, 目玉焼き, ブロッコリ. Jantar: ホルモン, ホルモン, ホルモン, マッコリ, カルビ, セブンプレミアム チャンジャ, ハラミ, ビール. Lanches/Outros: ザバス ホエイプロテイン100. mais...
1710 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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