Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 79,83g | Prot: 98,20g | Carbs: 55,63g.
Almoço: Contra-filé, Suco de Melancia, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Contra-filé, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Feijão Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Clac Pipoca Doce Caramelizada. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jjacque
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