Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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77,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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181 kcal
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Gord: 8,85g | Prot: 22,04g | Carbs: 1,70g.
Café da Manhã: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Marita Café Marita 3.0. mais...
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2732 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 45 minutos, Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DEBORA SIKEIRA
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