Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 45,04g | Prot: 106,26g | Carbs: 95,78g.
Almoço: Banana Prata, Suco de Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Cebolas, Cenouras, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Banana Prata, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ariana Tabordo
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