Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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102,9 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 61,89g | Carbs: 23,14g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Suco de Limão, Ovo Cozido, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café. Almoço: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Músculo Bovino, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Hortelã, Tomates Cereja, Agrião, Alface de Folha Verde. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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