Jornal de naicamila, 23 nov 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017

83 kg Perdidos até agora: 15 kg. Ainda faltam: 15 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 23 novembro 2017:

412 kcal

Gord: 29,84g | Prot: 25,00g | Carbs: 12,80g. Almoço: Abóbora Moranga, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim. mais...

1447 kcal

Exercício: HIIT - 11 minutos, Google Fit - 23 horas e 49 minutos. mais...

Perdendo 0,4 kg por Semana

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