Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 92,21g | Prot: 73,30g | Carbs: 69,17g.
Café da Manhã: Parmalat Leite UHT Integral, Café (Infusão), Queijo Minas, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Pêssego, Alface, Tomates, Queijo Minas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer de Carne e Frango. Lanches/Outros: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Pasta de Amendoim, Limão. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silveira.sabrina
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