Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 51,47g | Prot: 143,90g | Carbs: 114,47g.
Café da Manhã: Cuscuz Paulista. Almoço: Banana Nanica, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Patinho Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso, Bimbo Rap10 Integral. Lanches/Outros: Lacta Amaro, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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