Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Gord: 153,23g | Prot: 134,79g | Carbs: 91,64g.
Café da Manhã: Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bom Destino Mussarela de Búfala. Almoço: Rocambole de Carne, Calabresa, Contra-filé, Sadia Mussarela, Giraffas Tutu de Feijão, Ovo (Inteiro), Polenghi Molho Sabor Queijo Gorgonzola. Jantar: Vigor Requeijão Light, Pão de Uvas-Passas, Croissant de Chocolate, Sadia Hambúrguer de Frango, Soya Óleo de Soja. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Dolce Gusto Café Au Lait, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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