Jornal de Day moraes, 20 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
71 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1631 kcal Gord: 35,20g | Prot: 78,85g | Carbs: 253,45g.   Café da Manhã: Laranja Pêra, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café Brasileiro Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras, Abobrinha Cozida, Repolho, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Coco, Vitamina de Banana, Dona Benta Bolinho de Chuva, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Naturale Granola Cereais e Frutas, Maçãs Fuji. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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