Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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103 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 82,68g | Prot: 136,10g | Carbs: 161,08g.
Café da Manhã: Ipanema Queijo Branco Light, Molico Leite Desnatado, Wickbold Bisnaguinha Integral. Almoço: Banana, Molico Leite Desnatado, Hinode Shake. Jantar: Guaxupé Queijo Chancliche, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Melão, Abacates, Wickbold Bisnaguinha, Starbucks Pão de Queijo Recheado, Ovo Cozido. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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