Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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103,2 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 59,99g | Carbs: 25,44g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Abacate, Suco de Limão, Ovo Cozido, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Almoço: Vagem Cozida, Maminha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. Jantar: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Agrião. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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