Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 36,53g | Prot: 67,85g | Carbs: 77,35g.
Café da Manhã: 4Life PRO-TF, Egg, Taeq Aveia em Flocos Finos, Vitalin Quinoa em Flocos. Almoço: Egg, Sweet Potato. Jantar: Sweet Potato , Chicken Leg. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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