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Cintura: 63 cm
Quadril: 98 cm
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3160 kcal
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Gord: 98,71g | Prot: 124,87g | Carbs: 440,52g.
Café da Manhã: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Supply Life Goma de Tapioca Hidratada Natural, Ovo. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Refogados, Yoki Farinha de Mandioca, Agreco Molho de Tomate Orgânico, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Panquecas Simples. Jantar: Mãe Terra Fusilli Integral, Legumes Refogados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Panquecas Simples, Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Lanches/Outros: Torta de Frutos Silvestres, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, Supply Life Goma de Tapioca Hidratada Natural, Tirol Leite Semidesnatado, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beatriz.uthman
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