Jornal de Neide Pontes, 17 nov 17

Quando pessoa acorda com uma barriga monstra de um dia e pra outro e não sabe porque, aí lembro que estou naqueles dias, parece que meu inchaço está todo no abdômen, correndo da balança....Quem tem essa sensação de está enorme nesse dias????
77,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

780 kcal Gord: 49,95g | Prot: 46,93g | Carbs: 36,44g.   Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite, Café, Pão de Leite. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Jantar: Café, Qualy Margarina Cremosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Leite. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Brasil Cacau Trufa Limão. mais...
peso estável

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Comentários 
Eu nem me peso, sempre da diferença de até 2kgs 😬 
17 nov 17 por membro: brunaalveshb
Tem dias é um sofrimento pra subir a calça ainda bem que passa, eu tomo bastante chá quentinho pra ajudar, desincha um pouco e ajuda até nas cólicas.  
17 nov 17 por membro: andgla
Também não peso, nem olho direito no espelho, rs 
17 nov 17 por membro: Geluana
Aí meninas, nem me fale em cólica, sair pra trabalhar morrendo de dor, o primeiro dia pra mim é muito ruim, depois melhora....e o pior, fiz o desafio do ovo essa semana e com certeza na segunda não vou ter um peso real. 
17 nov 17 por membro: Neide Pontes
me sinto assim tbm 
17 nov 17 por membro: silloti.mail
super normal, estou assim.😥 
17 nov 17 por membro: EdilmaOliveira

     
 

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