Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 19,67g | Prot: 73,54g | Carbs: 23,07g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Abacate, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Almoço: Pamplona File Suíno Temperado Pamplona, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Manjericão, Tomates Cereja, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Agrião. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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