Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 80,83g | Prot: 80,50g | Carbs: 244,37g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Suco de Melancia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Milho, Ervilhas, Macarrão de Trigo Integral, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Jantar: Sadia Mussarela, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão de Hambúrguer Integral. Lanches/Outros: Sorvete, Bauducco Chocottone, Banana Prata, Qualitá Açaí com Banana e Granola, Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroldargas
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