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Ontem foi um excelente dia. Voltei pra Cetose depois de muito tempo tentando e sem força de vontade.
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84,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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275 kcal
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Gord: 12,16g | Prot: 36,31g | Carbs: 3,88g.
Almoço: Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Alface. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de autentica_eu
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