Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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664 kcal
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Gord: 13,26g | Prot: 12,46g | Carbs: 126,76g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Tapioca de Queijo, Substancia Suco Verde. Lanches/Outros: Eqlibri Cracker com Chia Sabor Mussarela de Búfala e Manjericão, Banana-Maçã, Ameixas. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Musculação - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliao001
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