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👍👍👍
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94,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 78,09g | Carbs: 121,38g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almoço: Metzger Rinderbraten Mager, Maggi Soße zu Rinderbraten, Alpenküche Serviettenknödel. Jantar: REWE Bio Emmentaler, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Mensch da hast du dich aber angestrengt.👍👍
13 nov 17 por membro: schnorra
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Super ernesto👍wünsche dir einen schönen Tag😀
13 nov 17 por membro: sandram.80
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Morgen ernesto🙆 Super toll es klappt doch wieder. Einen schönen Tag wünsch ich dir 😚
13 nov 17 por membro: ChipBobo
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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