Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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101,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 56,93g | Prot: 113,30g | Carbs: 192,69g.
Café da Manhã: Klostergarten Cornichons, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Gekochtes Ei, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Banane, Aldi Bio Penne Vollkorn, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Jantar: Klostergarten Cornichons, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Wonnemeyer Kirschpaprika, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Aldi Rote Paprika. Lanches/Outros: PowerBar 30% Protein Plus Vanilla Coconut. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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