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D3.4 - EB#1
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102,1 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Gord: 24,95g | Prot: 60,14g | Carbs: 21,74g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Suco de Limão, Ovo Cozido, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café. Almoço: Alface Americana, Músculo Bovino, Manjericão, Agrião, Tomates Cereja, Mostarda Fresca Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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