Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 66,70g | Prot: 134,13g | Carbs: 149,05g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Integral Cereale. Almoço: Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Catupiry Queijo Cremoso, Aurora Apresuntado, Seven Boys Bisnaguinha, Torcida Pimenta Mexicana, Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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