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👎👎👎
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94,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 73,77g | Prot: 50,46g | Carbs: 121,00g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almoço: Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. Jantar: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Das wird schon wieder. Nicht verrückt machen lassen. Wünsch dir noch einen schönen Tag😘
10 nov 17 por membro: ChipBobo
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Das hast du schnell wieder runter die paar gramm😉wünsche dir einen schönen Tag🙋
10 nov 17 por membro: sandram.80
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Werd scho werrn lieber Ernst. Irgendwann gehts abwärts. ☄
10 nov 17 por membro: schnorra
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Guten Morgen ,lass den Kopf nicht hängen es wird schon habe Geduld du bist doch ein Franke.😘😘🙋
10 nov 17 por membro: emmra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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