Jornal de Lider Optimun, 09 nov 17

D3.3 - EB#4 V3
102,2 kg Perdidos até agora: 21,9 kg.    Ainda faltam: 27,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

554 kcal Gord: 25,20g | Prot: 63,63g | Carbs: 20,15g.   Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Café, Abacate, Suco de Limão. Almoço: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Agrião, Manjericão. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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