Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
|
76 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 149,24g | Carbs: 97,86g.
Almoço: Calabresa, Batata Gratinada, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Catupiry Queijo Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso, Aurora Apresuntado, Seven Boys Bisnaguinha. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander Henrique
|