Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
|
79 kg
Perdidos até agora: 63,1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 29,67g | Prot: 101,71g | Carbs: 79,72g.
Café da Manhã: Zanahoria, Sandía, Bisquet, Café. Almoço: Espinacas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Espinacas, Bistec de Res. Jantar: Jitomate, Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Campofrío Jamón York. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaxkin3
|