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Aff!🙈
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64,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 125,72g | Prot: 82,55g | Carbs: 59,32g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Queijo Gouda ou Edam. Almoço: Abacaxi, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Tomate Seco, Ovo Cozido, Spoleto Champignon em Conserva. Jantar: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Queijo Gouda ou Edam, Prov Chips Provolone Desidratado. Lanches/Outros: Holy Nuts Chips de Coco, Batavo Iogurte Natural Integral, Kopenhagen 70% Cacau com Menta, Holy Nuts Chips de Coco, Green People Cracker de Cenoura, Tirolez Queijo Emental, Café Brasileiro Café, Queijo Provolone, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Mozzarella. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiVidal
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