Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 63,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
517 kcal
|
Gord: 24,66g | Prot: 35,94g | Carbs: 38,38g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ghee, Marilan Magic Toast. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Pasta de Amendoim, Banana Prata. Lanches/Outros: Sadia Mussarela. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nylribeir
|