Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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78,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 65,86g | Prot: 121,54g | Carbs: 75,08g.
Café da Manhã: Vitalin Quinoa em Flocos, Egg, Taeq Aveia em Flocos Finos, 4Life PRO-TF. Almoço: Grilled Fish. Jantar: Poached Egg, Cooked Tuna. Lanches/Outros: Banana Chips. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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