Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 81,86g | Prot: 86,52g | Carbs: 104,80g.
Café da Manhã: Margarina, Baguette. Almoço: Ovo Cozido, Jiló, Pepino (Descascado), Qualitá Tomate Cereja, Cebolas, Queijo Coalho. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nmcj
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