Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 49,56g | Carbs: 14,94g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Café, Omelete, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Alface, Repolho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
até que enfim sai dos 80 foi quase 1 mes pra descer pra casa dos 79
07 nov 17 por membro: DEBORA SIKEIRA
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07 nov 17 por membro: Rafaelcoleto
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Histórico de Peso de DEBORA SIKEIRA
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