Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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597 kcal
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Gord: 37,99g | Prot: 45,69g | Carbs: 20,82g.
Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Regina Queijo Coalho Espeto, Subway Tomate, Alface, Ovo, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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