Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
100,8 kg Perdidos até agora: 24,2 kg.    Ainda faltam: 25,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1740 kcal Gord: 75,08g | Prot: 144,51g | Carbs: 118,73g.   Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Italiano, Pão Italiano, Pão Italiano, Pão Italiano, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Banana Nanica, Mamão Papaia, Café. Almoço: Legumes Refogados, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Café. Lanches/Outros: Queijo Brie, Kero Coco Água de Coco. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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