Jornal de ernesto.julian, 06 nov 17

angezogen gewogen beim Arzt 👍
95,5 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 12,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1506 kcal Gord: 30,09g | Prot: 44,14g | Carbs: 149,33g.   Café da Manhã: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almoço: Spaghetti mit Tomatensoße. Jantar: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot, Franziskaner Kellerbier. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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Comentários 
oh bist du krank? falls ja erst mal gute Besserung  
06 nov 17 por membro: suska16
Danke liebe Suska- war bei Endokrinologin zur Kontrolle muß in 4 Wochen nochmal😘 
06 nov 17 por membro: ernesto.julian
Guten Morgen ,dir einen schönen Tag 😄 
06 nov 17 por membro: emmra
OK. Was hast du noch alles angehabt😁😁? Dann liegt doch, nach dem Wochenende, alles im Rahmen oder ? 😗 
06 nov 17 por membro: ChipBobo

     
 

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