Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 34,93g | Prot: 27,34g | Carbs: 220,83g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café, Mamão Papaia. Almoço: Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Hellmann's Maionese Light, Batata Doce, Café, Café. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Pullman Pão de Forma, Kero Coco Água de Coco, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Clamel Doce de Abóbora. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Mt bom! isso aí... Parabéns
03 nov 17 por membro: anabubnaramalho
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Quantas calorias vce consome por semana? A sua meta bateria com a minha estou comendo de td mas com vcs calorias
14 nov 17 por membro: vaniaest
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Histórico de Peso de enzete
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