Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 59,05g | Carbs: 71,99g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Crepioca. Almoço: Tomates, Alface Americana, Ovo, Ovo de Codorna, Vagem Cozida, Chuchu, Cenouras Cozidas. Jantar: Aurora Leite Semi Desnatado, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Lanches/Outros: Banana Prata, Uvas, Abacaxi. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliceLinda263
|