Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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57,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1000 kcal
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Gord: 73,76g | Prot: 50,64g | Carbs: 35,29g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Psyllium, Ovo (Inteiro), Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Macarrão de Sêmola com Vegetais, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, CCGL Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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