Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
597 kcal
|
Gord: 13,94g | Prot: 56,22g | Carbs: 62,11g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Café com Leite Integral, Batata Doce Cozida, Formosa Ricota Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jay_rodrigues10
|