Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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102,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 61,75g | Prot: 74,43g | Carbs: 130,05g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Roggenbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Schweinefilet. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Ananas in Ananassaft, Buko Balance 17%, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Borchers Bio Kokosmehl, Canderel Stevia, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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