Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
676 kcal
|
Gord: 54,43g | Prot: 34,32g | Carbs: 16,54g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Clara de Ovo, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Abobrinha Cozida, Tomates. Lanches/Outros: Cacau em Pó, Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|