Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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859 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 78,21g | Carbs: 30,46g.
Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Mexido, Requeijão. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 18 horas. mais...
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Histórico de Peso de AleCabral1
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