Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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81,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 30,50g | Prot: 61,76g | Carbs: 100,70g.
Almoço: Ati Latte Coalhada Natural, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Royal Gelatina Cereja, Ervilhas (Congelado), Brócolis Chineses (Cozido), Ovo Cozido, Vapza Feijão Preto. Jantar: Vapza Feijão Preto. Lanches/Outros: Yoki Pé de Moleque, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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