Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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88,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 103,97g | Carbs: 198,95g.
Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Integral. Almoço: Feijão Tropeiro, Arroz Branco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FarahOut
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