Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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103,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 72,29g | Prot: 126,27g | Carbs: 102,48g.
Café da Manhã: Tomaten, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Jantar: Aldi Rote Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Milka Noisette. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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