Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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986 kcal
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Gord: 76,46g | Prot: 53,78g | Carbs: 25,25g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Triunfo Linguiça Blumenau, Psyllium, Pepino (Descascado), Spoleto Cenoura, Sadia Queijo Mussarela (40g), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Vagem Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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